自分と他人の境界線

いつも他人と比べて落ち込む…自分を情けなく感じる人へ伝えたいこと

自分を変えたい

人と関わるのが怖い…その原因は「自他境界」を引けないことにある

もう誰とも関わりたくない…辛い人ほど実は他人への依存心が強い！？

人付き合いの悩み

「私、嫌われているかも」と悩むのは、自他境界の曖昧さが原因！？

不安な気持ちの対処法

相手の不機嫌を自分のせいだと思い怖くなる人が知るべきこと

不安な気持ちの対処法