自分を変えたい 自分を変えたい
自分を変えたい 
自分を変えたい 自分の価値観とは、そのほとんどが「親」から刷り込まれたものである
自分を変えたい 何でも後回しにしてしまう癖は、自分に甘くなれば克服できる！
自分を変えたい 何もできない自分に悩み、無力感で自信が持てない人へ伝えたいこと
自分を変えたい 考えすぎて疲れる人には、自分を説得するスキルが足りない
自分を変えたい 自分の失言癖で悩んでいる方へ…その恐れはスキルで克服できる！
自分を変えたい 精神的に自立したい人は、いきなり親離れをしてはいけない！
自分を変えたい 自分が嫌いでたまらない…本当に生きるのが辛い人へ
自分を変えたい 心の声を聞くスキルを身に付け、自分を大切にする方法
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